People & Movement Club

SYNC ist kein Entweder-oder.

SYNC ist die gleichzeitigkeit. Die Gleichzeitigkeit von Kopf und Körper. Von Spannung und Loslassen. Von Frequenz und Stille.
Ein voller Raum und die Matte nur für dich.
Cat. Cow. Gleichgewicht. Gleiche Zeit.
Alles spüren. Die Hitze im System und die kühlen Gedanken.
Sync ist die Gleichzeitigkeit.
Unsere und deine. Dein Schweiß und auch deine Tränen. Now. Never. Schöner.
Alles auf einmal. Alles synchron.

Junge Frau dehnt sich im Studio
Sportliche Frau tanzt im Studio

Wir sind ein modernes Yoga- und Pilatesstudio. Cool im Vibe. Warm im Gefühl. Made for Linz.

Frau bei sich zu Hause in Sportkleidung

Kurse

Entdecken

Rückansicht eines schwarzen männlichen Tänzers im Studio

Rooted in Vinyasa Yoga

Pilates verbindet präzise Moves mit bewusstem Atem – für ein tiefes, effektives Workout, das Core, Haltung und Body Awareness stärkt. Wir bieten Modernes Matten-Pilates in Linz mit MORE oder LESS POWER – ergänzt durch neue Formate wie Yoga HIIT, für alle Levels.

Energiegeladene Sportlerin im Studio

Fell for Pilates

Wir lieben den Flow. Bei uns findest du moderne Vinyasa Yoga Kurse begleitet von Musik, coolen Lichteffekten und Hands-on Support – von Beginner bis Intermediate. Dynamisch, fordernd und mit Raum, an Asanas, Arm-Balances und Inversions zu wachsen. Ohne Druck, aber mit richtig gutem KörpergefühL.

Rückansicht eines schwarzen männlichen Tänzers im Studio

Hot - but make it Infrarot

UNSER EXTRA: INFRAROT. Der neue Heat-Trend bringt angenehme Wärme, die direkt auf den Körper wirkt. Weniger stickig, easy on the joints und gut für Stoffwechsel, Durchblutung und tiefe Muskeln. Feel the heat & let it burrrrn in Hot Yoga, Hot (Power) Pilates oder Hot Deep Stretch

CAT. COW. CORE. BALANCE

CAT. COW. CORE. BALANCE

Triff                         die
Gründerinnen

Wir sind Johanna und Leni, zwei Linzerinnen, mit einer Vision: Modernes Yoga und Pilates nach Linz zu bringen und neue Qualitätsstandards für ein zeitgemäßes, urbanes Studioerlebnis zu setzen.

Wir wollen einen inspirierenden Ort für Bewegung und Gemeinschaft schaffen, der dynamisches Yoga und Pilates mit einem innovativen HOT-Konzept verbindet und Menschen dabei unterstützt, Bewegung flexibel und inspirierend in ihren Alltag zu integrieren.

Porträt einer Tänzerin

Cat. Cow. Core. Balance

Cat. Cow. Core. Balance

Moderne Formate, Community & Events für echte Verbindung.